一款专注任务管理与行为约束的效率工具,通过「强制锁机」与「数据统计」帮助用户建立规律的工作/学习节奏,改善作息,减少手机依赖,凭借其简洁高效的设计和强大的监督功能,它在年轻群体中广受欢迎,尤其适合自制力不足、常熬夜的用户。
更新时间:2025-07-08 直链:sleepapp.cn
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